Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко рассказала «Пятому Каналу» об особенностях арбузной диеты.По словам специалиста, не стоит использовать только эти ягоды, если вы хотите похудеть.
1 июля, 03:15ЗОЖДиетолог назвала четыре самых популярных ошибки в «здоровом» питании«Если глюкоза может восприниматься любой клеткой нашего организма и превращаться в энергию, то фруктоза неспособна превращаться в энергию. Она попадает в печень и превращается в печеночный жир. Поэтому использовать только арбуз для диеты — не рекомендуется», — заявила она.
Источник
